据丰桥工业大学介绍，Tsuzuki教授及其同事的研究团队使用了平均风速为0.14米/秒和0.04米/秒的空调，以及在两个房间睡觉时的睡眠深度和体温。相同的温度设置为 26 度。我检查了调整等。
结果，受试者在醒来时感觉风速大的人很舒服，但是当研究气流的时间和身体的运动、心率、睡眠深度等时，风速大的有肢体动作和心跳，数量增加，觉醒频率高。

　研究小组认为，夏季开空调对睡眠有一定影响，因为一般空调在冷风的瞬间翻身，改变睡眠深度。实验的对象是健康的青春期男性，但身体虚弱的老年人和对寒冷敏感的女性可能会产生更大的影响。

　城市变暖防止夜间温度下降并在热带夜晚恶化睡眠质量的情况并不少见。据说，如果用空调调好室温，可以睡个好觉，但如果整晚都开空调，对健康不利。
由于没有数据显示风速的强度如何影响，据说这项研究是创造舒适睡眠环境的有用线索。