明治大学农学部生命科学系教授中村贵宏教授领导的研究小组发现，20多岁的健康女性的“睡眠-觉醒节律”会根据月经周期的阶段而变化。
众所周知，睡眠结构，即构成睡眠的“快速眼动睡眠”和“非快速眼动睡眠”的量的变化，会在月经周期中发生变化。然而，据报道，患有经前期综合症（PMS）的女性的“睡眠-觉醒节律”（指白天的睡眠比例）发生了变化，而对于月经稳定且月经不调的女性则没有结果报告。月经相关症状和未明确的主诉较少。
在这项研究中，我们使用智能手表对 10 名 20 多岁健康女性的月经周期对“睡眠-觉醒节律”的影响进行了长期、客观的调查。
睡眠中点、入睡和醒来之间的时间与 QP 值之间观察到强烈的负相关，这表明睡眠-觉醒节律的鲁棒性与时差（时间）观察到强烈的正相关。这些结果表明，有晚睡晚起习惯的健康女性的睡眠-觉醒节律被打乱，这种不规则的“睡眠-觉醒节律”可能会延长月经周期。
阐明迄今为止一直被忽视的女性特有的生理现象的机制，可以为解决少子化等社会问题提供线索。睡眠-觉醒节律随月经周期而变化这一发现有助于阐明与昼夜节律相关的疾病（例如女性特有的睡眠障碍）的发病机制，并有助于制定预防措施。人们还相信，这将导致新的治疗方法的建立和治疗药物的开发，以改善妇女的健康。
这个结果将导致构建一种算法，只需佩戴我们日常使用的智能手表即可识别排卵日。未来，我们将获取大规模数据，分析大数据，深度学习，通过整合这一点并构建算法，人们认为在不久的将来将有可能尝试使用智能手表来怀孕。
