由爱媛大学、东京大学和琉球大学组成的合作研究小组发表的研究结果表明,怀孕期间摄入蔬菜、水果和维生素 C 可以预防出生婴儿的行为问题。

 迄今为止,还没有流行病学研究调查过怀孕期间摄入抗氧化剂(如蔬菜、水果和维生素 C)与后代行为问题之间的关系。因此,联合研究小组利用了“九州-冲绳母婴健康研究”中的1199对母婴数据,对孕期出生的母婴进行了随访。从怀孕饮食史问卷和优势和困难问卷(SDQ:儿童强度和难度问卷)父母评分表中获得的孕妇营养数据,在一项 5 岁的随访调查中为父母进行。此外,我们调查了怀孕蔬菜、水果和抗氧化剂摄入量与 5 岁儿童行为问题之间的关联。

 因此,5 岁儿童的低情绪、行为、多动和亲社会行为(试图帮助和帮助他人而不期待奖励的行为)以及母亲在怀孕期间摄入的蔬菜和水果。、与维生素 C 的关联发现如下。

总蔬菜摄入量和绿黄色蔬菜摄入量与低亲社会行为的风险降低有关
・ 绿色和​​黄色蔬菜以外的蔬菜摄入与多动问题和低亲社会行为风险降低有关
水果(尤其是苹果)摄入量越高,多动问题的风险就越低
・ 柑橘的摄入量越高,出现情绪问题、行为问题和多动问题的风险就越低。
较高的维生素 C 摄入量与较低的行为问题、多动问题和较低的亲社会行为风险相关

 这项研究的结果表明,怀孕期间摄入蔬菜、水果(尤其是苹果和柑橘类水果)和维生素 C 可能会预防后代出现行为问题。虽然还需要积累进一步的研究数据,但可以说这是一项研究结果,显示了通过改变怀孕期间的饮食习惯来预防儿童行为问题的可能性。

纸张信息:[营养] 孕妇在怀孕期间食用蔬菜、水果和抗氧化剂以及儿童行为问题的风险

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