顺天堂大学运动与健康科学研究生院的一个研究小组阐明了运动习惯对于预防和改善慢性压力引起的高血压的有效机制。
重叠的压力（慢性压力）会导致各种精神和身体疾病，例如高血压等心血管疾病和抑郁症等情绪障碍。另一方面，众所周知，运动习惯可以有效预防和改善各种压力引起的疾病，但其机制尚不清楚。
众所周知，当血液中的炎症细胞因压力而增加时，其中一些细胞会迁移到大脑并诱发炎症反应。因此，本研究小组假设运动习惯可能会抑制炎症反应。
为了检验这一假设，我们测量并分析了血压、基因表达、白细胞分数和炎症细胞数量，并观察了运动习惯对慢性应激依赖性高血压的影响。
结果，束缚应激使大鼠血压显着升高，骨髓炎症反应增强，血液中炎症细胞增多，脑内血压控制中枢（下丘脑室旁核：PVN）炎症细胞浸润（从血液转移到脑）进行了观察。另一方面，在压力+自由运动组中，外周（骨髓和血液）炎症反应没有改善，但炎症细胞向PVN的浸润受到抑制。换句话说，有人认为运动具有抑制压力引起的大脑炎症反应的作用，从而预防压力依赖性高血压。
未来，有望阐明运动如何防止炎症细胞因压力而浸润PVN，并有望有助于阐明运动对大脑炎症引起的其他疾病的影响。
