东京医科大学公共卫生领域讲师福岛典明博士对新型冠状病毒感染爆发期间公众预防的想法和行动进行了互联网调查。我们报告了工作中和在家工作中的中高体力活动时间。
由于电晕灾难，在家工作等远程工作得到了推广，家庭成为曾经在工作场所工作的工人的新工作场所之一。工作中久坐时间和中高体力活动时间较少对劳动者的健康产生不利影响，但大多报道上班和远程办公在工作中的久坐时间和中高体力活动时间相差多少。
因此，2020年，在家办公成为一种新的生活方式，目的是定量厘清上班族和远程办公人员在工作中的静坐时间和中高体力活动时间的差异。 7 月 28 日至 8 月 2 日住在关东地区的 20 岁和 79 岁。
因此，即使调整了工作类型和工作时间的差异，在家工作的工人在工作中坐着的时间也比上班的工人多约 76 分钟，而在工作期间步行等身体活动的时间更长。发现移动时间（中等和高强度的身体活动）缩短了 27 分钟。
据报道，长期久坐行为和 30 分钟或更长时间的频繁坐姿会带来健康风险，例如死亡率增加、新发糖尿病和心血管疾病以及在家工作时久坐。关于健康影响。此外，在家工作导致移动身体时间缩短的原因通常被认为是通勤时不走路（中高体力活动）的影响，这种下降正在发生。
目前，正在推广远程办公以遏制感染的传播，但同时也需要采取措施防止长期久坐和缺乏身体活动，这些都是健康风险。
