“幸福”有两个方面:一种是得到了自己想要的东西时所感受到的暂时的“幸福感”,以及一种让自己感到幸福的长期的“幸福感”。众所周知,这两者是相互影响的,幸福感高的人在日常生活中往往会感受到幸福,而在日常生活中感受到的幸福感越强,幸福感就越高。然而,这两个方面相关的生理基础尚不清楚。
由关注幸福感与大脑关系的爱知医科大学佐藤典弘教授、小池幸彦助教、中川绘里助教、讲师松永正弘组成的联合研究小组,试图从结构上和功能上分析大脑各区域的结构和功能。使用磁共振成像设备 (MRI) 与幸福相关的大脑。具体来说,我们要求参与者在 MRI 中考虑积极事件、消极事件、情绪中性事件等,并调查与幸福相关的大脑区域。
因此,“幸福感”越高,作为内侧前额叶皮层的一个区域的“延髓前扣带回”的体积就越大,想象一个人时所感受到的“幸福感”程度就越高。积极的事件。结果证明,人越多,这部分的活动就越大。想象更积极的事件时,喙前扣带回的活动与其大小有关,很容易感觉到。”幸福的两个方面具有共同的神经基础,“幸福”与其体积有关,“幸福感”与想象积极事件时的神经活动有关。
对于这项研究的结果,研究小组表示,“最近的研究表明,你的大脑和肌肉训练得越多,特定大脑区域的体积就越大。可以说,训练已经显示出这种可能性加强幸福感。”