近年来，作为智能手机脖子和直脖子而受到关注的前倾头颈姿势是一种在包括年轻人在内的广泛年龄段中看到的姿势。金泽大学、中京大学、广岛大学和马凯特大学（美国）的联合研究小组发现，头颈部前倾姿势疲劳的原因是斜方肌上部肌肉活动异常。
持续保持头部始终向前的姿势会导致各种症状，例如头痛和肩膀僵硬。
研究组由两名习惯性头颈前倾（头颈角小于53度）和正常头颈姿势（头颈角9度以上）（正常组53人）被要求保持三种不同的坐姿（舒适坐姿、头颈前倾姿势、头颈后仰姿势）各10分钟。我们研究了臀部肌肉活动与疲劳之间的关系。
结果，FHP 组比正常组更强烈地抱怨所有姿势的疲劳，并且上斜方肌出现过度的肌肉活动。此外，正常组在舒适姿势下表现出最少的疲劳抱怨和肌肉活动，而 FHP 组在所有姿势下都表现出强烈的疲劳抱怨和过度肌肉活动。肌肉活动没有改变。
我们的结果表明，仅改变头部和颈部的位置并不能减轻 FHP 组的疲劳，这表明纠正斜方肌上部纤维的肌肉活动异常的重要性。预计这些发现将在未来用于座椅的开发，以实现前倾头颈姿势和舒适坐姿的干预方法。
