随着新型冠状病毒感染的蔓延,学校的临时停课时间延长,静冈大学教育学部小林智子的实验室为孩子们制作了一份心理健康文件“Regirin Tsushin”,总结了如何在学校度过时光关闭...除了在小林实验室和日本临床心理学会的网站上发布外,它还在静冈县的小学、初中和高中分发。

 根据静冈大学的说法,Resilience Newsletter 引入了“resilience”这个词,在心理学上是韧性的意思,并建议孩子们在学校放假期间过上有韧性的生活。

主要的建议是
・ 照顾好与家人和朋友的联系
・过着有规律的生活
・ 确定玩游戏和智能手机的时间并保持它。
・练习放松方法
-这样的。另外,我呼吁你想象一下你下次去学校想做什么,写下你想做的事情,或者总结一下你在家时想尝试的事情。

 由于新的冠状病毒导致长时间的临时关闭,毕业典礼被取消,孩子们变得焦虑和不安。有教育专家认为需要照顾孩子的心灵,似乎可以用瑞吉林沟通作为一种应对方式。

参考:[静冈大学]关于在因新型冠状病毒而停课期间为儿童提供心理健康材料“Regirin Tsushin”-恢复儿童心理健康的能力-(PDF)

静冈大学

通过从事引领创意世界的高质量教育和研究,旨在形成一个全球研究中心

静冈大学是一所拥有七个学部的综合性大学。 我们以“自由启蒙,创造未来”为理念,以尊重多元文化和价值观的丰富的人文情怀和挑战精神,以创造人类的未来和地区社会的未来为目标。高水平的专业知识和国际感性。培养可以为发展做贡献的人才。世界领先的研究机构,作为当地知识的基地 [...]

大学学报在线编辑部

这是大学学报的在线编辑部。
文章由对大学和教育具有高水平知识和兴趣的编辑人员撰写。