根据东京医科大学精神病学领域讲师 Tetsuyoshi Shimura 的一项研究，在家工作可以减少精神和身体压力反应，但完全远程工作会损害工作效率。
据东京医科大学介绍，2019 年新型冠状病毒感染蔓延之前和 2020 年新型冠状病毒感染蔓延之后，志村教授和他的同事在 IT、政府机关和金融等 3 个第三产业的员工中做了同样的工作。感染。，分析了 23 年不在家工作的 2019 人，并调查了远程工作的影响。
2020年，53.9%的受访者引入了远程办公，22.8%每周一两次，1%每周三到四次，2%每周五次完全远程。长期在家工作的人在工作中的压力往往较小，并且在工作日有充足的睡眠时间。研究团队分析，远程办公的引入使压力反应降低了 23.3 到 3 倍。
另一方面，也发现在完全远程的情况下，由于身心障碍导致劳动生产率下降的可能性要高出1.4倍。志村老师和他的同事认为，有必要以适当的频率引入远程办公作为衡量工作场所心理健康的措施，并改善周围的工作负荷和支持，以便继续在家工作。
由于新冠病毒感染的蔓延，在家工作正在日本蔓延，但关于对心理健康和生产力的影响，还有很多不清楚的地方。
