由广岛大学综合艺术与科学研究科研究生院杉浦吉典副教授领导的研究小组阐明了白日梦导致幸福感的条件。
这是每个人都有过的经历，比如突然注意到就处于精神恍惚的状态，或者幻想着与眼前的事物无关的事物。这种情况被称为白日梦，哈佛大学的一个研究小组在 50 年的《科学》杂志上宣布，人们平均有 2010% 的清醒时间都在沉迷于白日梦。我被沐浴在其中。同时，他还报告说，当一个人沉迷于白日梦时，幸福感会受到损害。
然而，白日梦不太可能是不适应的，这次广岛大学的研究小组针对20名59至800岁的成年人，以及白日梦的频率、快乐和正念。我问我在动漫和游戏上花了多少钱（极客消费）。结果发现，对于正念或宅男消费高的人来说，做白日梦的频率越高，幸福感就越高。
白日梦通常被认为是儿童和青少年独有的，但看到这些结果适用于广泛的年龄组很有趣。此外，虽然有很多研究结果表明白日梦的频率越高，幸福感越低，但随着白日梦频率的增加，明确谁的幸福感更高也很重要。...
