与筑波大学、神户大学、北卡罗来纳大学、巴塞尔大学、东北大学等国际合作研究的结果发现,认知功能较低的儿童由于习惯性的习惯,认知功能的改善程度更大。锻炼。
迄今为止,研究团队已经表明,习惯性运动可以提高更高的认知功能,这与孩子的学习能力密切相关。另一方面,其他团体的研究报告称“习惯性锻炼并没有改变学习能力或认知功能”。
该研究小组将“个体差异”作为导致这种矛盾观点的因素之一。即在之前的研究中,在健康儿童中进行的三项随机对照试验(共 3 项)分析了不同的人是否更可能对习惯性运动产生积极影响(292-9 岁)。
结果发现,参加运动训练的组和不参加运动训练的组在改善认知功能的效果上的差异更大,因为孩子们原本的认知功能较低。换句话说,发现运动对认知功能较低的儿童的影响更大。
此外,在认知功能相对较高的儿童中,无论有无运动训练,认知功能的改善幅度也没有差异。换句话说,运动时间的增加并没有降低认知功能。
虽然认知功能有多种类型,但本研究侧重于与学业能力密切相关的高级认知功能,因此本研究的结果提供了日常锻炼的机会。孩子大脑的健康发育和学习能力的提高。
未来,我们将通过关注各种个人特点,从更广阔的角度明确“锻炼对什么样的人有效”。