认为解决团队内部人际关系等心理压力原因的行动促进团队和个人的成长并导致竞争力的提高，东京成德筑波体育大学教授中山正男筑波大学应用心理学系副教授夏原孝之的研究发现。中山教授和他的同事们认为，更深入地了解如何应对心理压力，将有助于找到能够灵活应对所面临问题的支持方法。
据筑波大学称，中山教授及其同事针对参加U-18足球联赛大都会联赛的五支高中足球队和参加顶级超级联赛的J联赛青年队共5名高中生。我们使用问卷调查了作为一个团队的信心程度（团队有效性）、人际关系的压力水平以及如何应对压力。
结果，具有高水平竞争的运动员倾向于建设性地掌握与队友关系相关的压力原因并尝试解决它。相比之下，竞技水平一般的运动员更倾向于控制自己因压力而引起的情绪。
此外，发现具有高竞争力的运动员比普通运动员具有更高的团体效能。中山教授和他的同事们认为，努力提高团队的自信心，解决自身成长中的压力原因是必要的。
