筑波大学和新泻保健福祉大学的研究小组首次揭示，高海拔地区缺氧运动引起的认知疲劳与缺氧运动引起的血氧饱和度降低有关，我做到了。
登山、越野跑等高海拔体育活动和运动越来越受欢迎，但海拔越高，运动强度越大，越容易感到疲劳，跌倒和滑倒的风险也越大。据推测，这涉及大脑执行功能（认知疲劳）的恶化，例如注意力和判断力。
到目前为止，研究小组已经表示，在运动的同时吸入模仿高处的低氧空气（在低氧下运动）会降低大脑的背外侧前额叶皮层（DLPFC）的活动并导致认知疲劳，这一现象已经得到澄清。当时也证实血氧饱和度（SpO2）明显降低。
我们进一步研究了这项研究，以检查运动期间发生的 SpO2 降低是否会导致认知疲劳。 对 14 名受试者进行了 10 分钟的中等强度蹬车运动，并在此之前和之后进行了一项任务，以检查受试者的执行功能。我们比较了受试者保持中度缺氧状态（相当于海拔 3500 m）的情况和仅在运动期间增加供氧浓度以防止 SpO2 下降的情况。
结果发现，防止运动过程中SpO2的降低可以防止运动后左脑DLPFC的活动减退和执行功能。这首次表明，SpO2（缺氧血液）的降低与缺氧运动引起的认知疲劳的发展有关。
本研究成果为认知疲劳应对方法，如通过SpO2监测预测高海拔环境认知疲劳、吸氧支持和抑制SpO2降低的预训练方法（低氧环境适应训练等）。有望带动发展。
