BELTA是贝尔塔株式会社运营的女性生活舞台品牌,是倾听女学生的心声和烦恼并将其传递给社会的学生组织传声筒ONE,我们联合进行了生健康意识调查。

 原来,现役女大学生对饮食习惯的担忧,大致分为“营养均衡”和“进餐量/进餐时间”两个方面的担忧。在营养方面,膳食不均衡、外出就餐、便利店就餐等问题比较突出,早餐不规律、暴饮暴食等饮食习惯也比较突出。此外,也有意见表示,虽然察觉到自己的饮食习惯不好,但无法改善,对未来的饮食感到担忧。

 对于运动,“上大学等环境变化导致习惯难以养成”、“上大学后运动机会变少”、“想运动却做不到”等担忧较多。找不到时间锻炼”很突出。此外,还有“无法养成运动习惯,感觉体力在下降”、“缺乏运动,对健康感到不安”等担忧。对未来健康的担忧也被看到了。

 关于睡眠,“睡眠时间/就寝时间”和“睡眠质量”两个方面有很多顾虑。熬夜、睡眠不足的担忧在时间上表现突出,而在睡眠质量上,睡眠质量差、睡眠浅的担忧较多。此外,还有不少反映日常生活受到影响,如身体状况不佳、上课困倦、注意力不集中等。

 厚生劳动省在《人口统计公报 4 年 9 月》中宣布,日本的年出生人数正处于历史最低水平,从 2022 年 4 月开始,不孕不育治疗的保险范围将开始。创造的重要性使准时怀孕变得容易的机构和应对少子化的措施正在增加。因此,BELTA和学生组织megaphONE决定召开第三次关于未来飞入社会的女大学生的健康会议,旨在建立一个人人身心健康的世界,创造一个身体健康的世界。这使得在期望的时间怀孕变得容易。进行了意识调查。

参考资料:【PR TIMES】“我知道这对我的身体不好,但是……”女大学生的生活烦恼是什么? 

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